Web del centre de Ioga IYENGAR® de Tarragona i de l'Escola de Ioga de Valls
RSS icon Email icon
  • Ioga IYENGAR® a la Bartra

    Posted on març 23rd, 2013 Josep Maria Pàmies No comments

    Dissabte 11 i diumenge 12 de maig del 2013

    La Bartra es troba situada al cor de les muntanyes de Prades, i és un indret molt acollidor i amb una llarga història que es remunta a l’època neolítica i dels ibers. A l’edat mitjana s’edificà un convent, sobre les runes del qual s’hi assentà, en el segle XVIII, la pagesia de muntanya, que hi va romandre fins a la dècada dels seixanta.

    La casa, situada al mig de la natura, disposa 30 places distribuïdes entre el refugi (habitació compartida), habitacions i casetes de fusta; sanitaris estil càmping; menjador comunitari; biblioteca; dues sales: una de 60 m² i l’altra de 120 m²; quatre basses-piscina amb aigua no clorada; diversos espais a l’aire lliure.

    Programa

    Dissabte:

    • Recepció a les 10 h.
    • Pràctica d’asanas de les 11h. a les 13 h.
    • Dinar a les 14 h.
    • Pràctica d’asanas de les 17h. a les 20 h.
    • Sopar a les 21 h.

    Diumenge:

    • Pranayama de 7,45 a les 9 h.
    • Infusió, esmorzar molt lleuger a les 9,15 h.
    • Pràctica d’asanas de 10,30 h. a les 13,30 h.
    • Dinar a les 14 h.

    * Cal que tothom porti el seu material per a la pràctica: dos tacs de fusta, dos cinturons, quatre mantes i un tapís antirelliscant; així com també sac de dormir i tovallola.

    * La dieta serà vegetariana.

    Recull de  Fototogràfies del 2011

    Aquesta presentació amb diapositives necessita JavaScript.

    Leave a reply