Curs d’Estiu de Ioga IYENGAR a la Bartra del 27 al 30 d’agost del 2015

jul.
2015
29

publicat per a Ioga, Ioga IYENGAR®

2 comentaris

Programa

Dia 27

  • Recepció a les 10,15 h.
  • Pràctica d’asanas de 11 h. a 13h.
  • Dinar a les 14 h.
  • Pràctica d’asanas de les 17,30 h. a les 20 h.
  • Sopar a les 21 h.

28 i 29

  • Pranayama de 7,45 a 9 h.
  • Infusió, esmorzar a 9,15 h.
  • Pràctica d’asanas de 10 h. a 13h.
  • Dinar a les 14 h.
  • Pràctica d’asanas de les 17,30 h. a les 20 h.
  • Sopar a les 21 h.

Dia 30

  • Pranayama de 7,45 a 9 h.
  • Infusió, esmorzar a 9,15 h.
  • Pràctica d’asanas de 10 h. a 13h.
  • Dinar a les 14 h.

Cal que porteu:

El material per a la pràctica: dos tacs, dos cinturons, quatre mantes i un tapis antilliscant degudament marcats amb el vostre Nom! Llençols o sac de dormir, llanterna, banyador i tovalloles.

Tags: , , , ,

2 comentaris

  1. Carlota Marti
  2. Alicia

Trackback i pingback

Trackback o pingback son permesos per aquest article

Deixeu una Resposta

Aquest lloc utilitza Akismet per reduir el correu brossa. Aprendre com la informació del vostre comentari és processada