Ioga IYENGAR® a la Bartra

Mar
2013
23

publicat per a Ioga IYENGAR®

Cap comentari

Dissabte 11 i diumenge 12 de maig del 2013

La Bartra es troba situada al cor de les muntanyes de Prades, i és un indret molt acollidor i amb una llarga història que es remunta a l’època neolítica i dels ibers. A l’edat mitjana s’edificà un convent, sobre les runes del qual s’hi assentà, en el segle XVIII, la pagesia de muntanya, que hi va romandre fins a la dècada dels seixanta.

La casa, situada al mig de la natura, disposa 30 places distribuïdes entre el refugi (habitació compartida), habitacions i casetes de fusta; sanitaris estil càmping; menjador comunitari; biblioteca; dues sales: una de 60 m² i l’altra de 120 m²; quatre basses-piscina amb aigua no clorada; diversos espais a l’aire lliure.

Programa

Dissabte:

  • Recepció a les 10 h.
  • Pràctica d’asanas de les 11h. a les 13 h.
  • Dinar a les 14 h.
  • Pràctica d’asanas de les 17h. a les 20 h.
  • Sopar a les 21 h.

Diumenge:

  • Pranayama de 7,45 a les 9 h.
  • Infusió, esmorzar molt lleuger a les 9,15 h.
  • Pràctica d’asanas de 10,30 h. a les 13,30 h.
  • Dinar a les 14 h.

* Cal que tothom porti el seu material per a la pràctica: dos tacs de fusta, dos cinturons, quatre mantes i un tapís antirelliscant; així com també sac de dormir i tovallola.

* La dieta serà vegetariana.

Recull de  Fototogràfies del 2011

Aquesta presentació amb diapositives necessita JavaScript.

Tags: ,

Deixeu una Resposta

Aquest lloc utilitza Akismet per reduir el correu brossa. Aprendre com la informació del vostre comentari és processada