Web del centre de Ioga IYENGAR® de Tarragona i de l'Escola de Ioga de Valls
RSS icon Email icon
  • Cap de setmana Intesiu de IOGA IYENGAR a la Bartra 30 d’abril i 1 de maig

    Posted on març 28th, 2016 Josep Maria Pàmies No comments

    programa cap de setmana

    Dissabte dia 30 d’abril

    • Recepció a les 10,15 h.
    • Pràctica d’asanas de 11,00h. a 13,00h.
    • Dinar a les 14,00h.
    • Pràctica d’asanas de les 17,00h. a les 20,00h.
    • Sopar a les 21,00h.

    Diumenge dia 1 de maig

    • Pranayama de 7,45h. a 9,00 h.
    • Infusió, esmorzar a 9,15h.
    • Pràctica d’asanas de 10,00h. a 13,00h.
    • Dinar a les 14,00h.

    Cal que porteu:

    El material per a la pràctica: dos tacs, dos cinturons, quatre mantes i un tapis antilliscant degudament marcats amb el vostre Nom! Llençols o sac de dormir, llanterna i tovalloles.

    Per reservar plaça cal fer un pagament de 50 €. T’enviarem el nº de compte al rebre la teva inscripció.